Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanastasya
Журнал
07 ноя 19
lanastasya- Журнал, 07 ноя 19
Параметры Пользователя lanastasya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Овощи с хумусом, протеиновый батончик и вкусный чаечек
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2019:
1769 ккал
Жир: 102,93г | Белк: 111,41г | Углев: 100,36г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шпинат, Магнит Сыр Тильзитер 45%.
Обед:
Пекинская Капуста, Слобода Майонез, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Куриное Филе Вареное, Помидоры Черри, Корица, Имбирь, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Магнит Авокадо, Жимолость, Lorado Ананас Кусочки в Легком Сиропе .
Ужин:
Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные , Racionika Diet Батончик со Вкусом Песочного Печенья, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Полезные Продукты Хумус Классический.
подробнее ...
1623 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanastasya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю