Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cathyorkshirelass
Журнал
07 ноя 19
cathyorkshirelass- Журнал, 07 ноя 19
Параметры Пользователя cathyorkshirelass
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2019:
1119 ккал
Жир: 38,36г | Белк: 74,16г | Углев: 126,46г.
Завтрак:
Raspberries, Bananas, Tesco Medium Eggs, Honey, Tea with Milk.
Обед:
Sliced Ham, Cathedral City Cheddar Cheese, Cooked Kale (from Fresh), Tesco Baby Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel), Heinz Salad Cream.
Ужин:
Sharwood's Sweet & Sour Sauce, Tesco Pepper Stir Fry, Turkey Breast Meat .
Перекус/Другое:
Oranges .
подробнее ...
81 Сторонников
Поддержка
Комментария
Massive difference. Well done you look Fab.
07 ноя 19 написано членом:
Dave 10
fabulous x
07 ноя 19 написано членом:
Rhiwills
Amazing work!! Well done
07 ноя 19 написано членом:
Dean1977
Very well done Cathy of York x
07 ноя 19 написано членом:
jimsterman
Huge difference. Can see the difference everywhere including in your face. This has taken a number of years off you. Really well done.
07 ноя 19 написано членом:
Daisy8245
Two things: you look nowhere near 16 1/2 st in the first pic, and you look nowhere near 12 1/2 st in the second. I can only think you're about 7 feet tall :-) You look amazing!
07 ноя 19 написано членом:
feh2901
Huge difference. Stunning in both pics. 👏🏼👍🏼
07 ноя 19 написано членом:
bubblegum14
Well done congrats
07 ноя 19 написано членом:
RobMarmara
Thank u all. To the comment about me being 16 and a half stone on the first pic ( to be honest I was probably more) and the 2nd pic I am now 12 and half stone from what my scales tell me. I am actually 6ft tall and carry most of my weight on my arse and and thighs and I was a size 20 . Now a size 14 . Believe me I know I have lost weight as my size 20 clothes are now massive and i am unable to wear them.
07 ноя 19 написано членом:
cathyorkshirelass
well done
07 ноя 19 написано членом:
singhswat
Well done! You look fantastic in both pics!!!
07 ноя 19 написано членом:
mrgscott3
Wow this is amazing!! Congrats 👍🏾👍🏾
07 ноя 19 написано членом:
donturjawhurt
Well done Cathy you should be so proud, have you any tips, apart from eat less move more, did you just stick to calories or was there a diet plan like slimming world you stuck too, I'm toying with the idea to go to slimming world or weight watchers 😂 x
07 ноя 19 написано членом:
Funnyonion
Only advice I have that's helped me is look at paleo/primal lifestyle. I dont eat any processed foods and low carb. High good fats like avocados, nuts and cook in coconut oil . I dont eat bread, rice or potatoes ( only sweet potatoes) . I also stopped drinking alcohol last Christmas which has really helped me x
07 ноя 19 написано членом:
cathyorkshirelass
Amazing transformation. You look a lot younger in comparison. Am happy for you 🙂
10 ноя 19 написано членом:
chris1983
Well done you look great 👍🏾
14 ноя 19 написано членом:
Tiger571962
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cathyorkshirelass-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю