Kokokobana- Журнал, 07 ноя 19

Параметры Пользователя Kokokobana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2019:

2367 ккал

Жир: 67,89г | Белк: 112,34г | Углев: 329,12г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Обед: Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Свекла Вареная, Щи, Щи. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картофель Тушеный с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Работа - 11 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kokokobana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kokokobana- Журнал, 07 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Kokokobana-Изменение Веса