Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ETyanutova
Журнал
07 ноя 19
ETyanutova- Журнал, 07 ноя 19
Параметры Пользователя ETyanutova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2019:
1406 ккал
Жир: 57,87г | Белк: 87,68г | Углев: 146,82г.
Завтрак:
Цветная Капуста, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо.
Обед:
Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Свежая, Пава Пава Филе Голени Индейки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Тыква, Чечевица Вареная.
Ужин:
Хек Жареный, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Мореслав Форель Слабосолёная.
Перекус/Другое:
Курага, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Черника (Несладкая, Замороженная).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ETyanutova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю