Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tutty minus
Журнал
07 ноя 19
Tutty minus- Журнал, 07 ноя 19
Параметры Пользователя Tutty minus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019
84 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2019:
1879 ккал
Жир: 117,53г | Белк: 93,07г | Углев: 112,62г.
Завтрак:
Староминский Сыродел Сыр Голландский, Домик в деревне Сливки 20%, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Кофе.
Обед:
Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Чай, Фейхоа, Сыр Российский, Свинина Отварная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%.
Ужин:
Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Домик в деревне Сливки 20%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tutty minus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю