Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
massimo_89
Журнал
07 ноя 19
massimo_89- Журнал, 07 ноя 19
Параметры Пользователя massimo_89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2019:
1612 ккал
Жир: 61,24г | Белк: 119,74г | Углев: 155,79г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Батон "Тирольский", Икра Красная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Тушеная Капуста (без Масла), Индейка (Грудка), Мистраль Гречка.
Ужин:
Квашеная Капуста, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Фасоль (без Соли, Отварная).
Перекус/Другое:
Мандарины, Сливы.
подробнее ...
108 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
massimo_89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю