galanovaol- Журнал, 06 ноя 19

Параметры Пользователя galanovaol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2019:

1607 ккал

Жир: 54,41г | Белк: 99,75г | Углев: 171,95г. Завтрак: Smart Миндаль, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Обед: Перловка Отварная, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. Ужин: Хлеб Бородинский, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Ленивые Голубцы, Рогачев Сгущенное Молоко, Оладьи на Кефире, Яичный Белок. Перекус/Другое: Победа Шоколад 72% на Стевии, Rosso Миндаль , Хлеб Бородинский, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galanovaol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galanovaol- Журнал, 06 ноя 19

Оставить свой Комментарий

galanovaol-Изменение Веса