Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonine .
Журнал
06 ноя 19
jonine .- Журнал, 06 ноя 19
Параметры Пользователя jonine .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
wat gaat het traag, klagen mag ik niet 😁
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2019:
2178 ккал
Жир: 104,68г | Белк: 85,58г | Углев: 224,42г.
Завтрак:
Kingfrais Mousse Au Chocolat, Cappuccino.
Обед:
Hello Fresh Kruidige Couscoussalade met Geitenkaas, Fruitsalade, Pannenkoeken.
Ужин:
Groene Olijven (Ingemaakt, uit Blik of Glas), Ei, Bereide Champignons, Ricotta Kaas, Spinazie, Jumbo Aardappel Schijfjes.
Перекус/Другое:
Kingfrais Mousse Au Chocolat.
подробнее ...
2236 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonine .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю