dwirizkyc- Журнал, 06 ноя 19

Параметры Пользователя dwirizkyc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sup tahu dan putih telur. Marii makaaannn...

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2019:

869 ккал

Жир: 27,84г | Белк: 58,64г | Углев: 107,55г. Завтрак: Sawi, Quaker Instant Oatmeal, Lemon, Apel Fuji. Обед: Putih Telur, Tahu Kukus, Tempe, Sawi, Kecambah, Kubis, Brokoli, Buncis, Wortel. Перекус/Другое: Morin Chunky Peanut Butter, Nasi Ketan (Ketan), Oatbits Biskuit Oat, Edamame. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwirizkyc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwirizkyc- Журнал, 06 ноя 19

Оставить свой Комментарий

dwirizkyc-Изменение Веса