Lana_2010- Журнал, 06 ноя 19

Параметры Пользователя Lana_2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019

53,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2019:

1359 ккал

Жир: 95,55г | Белк: 84,66г | Углев: 43,26г. Завтрак: Молочная Речка Молоко 3,2%, Alpro Soya Soya Unsweetened, Савушкин Продукт Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%, Now Omega-3. Обед: Оливковое Масло, Черкизово Рулька в Специях, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Китайская Капуста, Шпинат, Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Ужин: Мандарины, Яблоко, Mr. Ricco Майонез, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дары Океана Семга Ломтики, Pretto Сыр Рикотта, Специалист Мука Кунжутная, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_2010- Журнал, 06 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Lana_2010-Изменение Веса