jöjö- Журнал, 06 ноя 19

Параметры Пользователя jöjö | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019

89,1 кг Потеряно до сих пор: 44,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2019:

520 ккал

Жир: 22,94г | Белк: 48,83г | Углев: 37,98г. Обед: Ei. Ужин: Kirschtomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Becel Cuisine Omega-3 Pflanzenöl, Kraft Miracel Whip, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Becel Leicht, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur. Перекус/Другое: Kaugummi (Zuckerfrei). подробнее ...

2712 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Laufband - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jöjö-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jöjö- Журнал, 06 ноя 19

Оставить свой Комментарий

jöjö-Изменение Веса