Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sonny1523
Журнал
05 ноя 19
Sonny1523- Журнал, 05 ноя 19
Параметры Пользователя Sonny1523
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2019:
2425 ккал
Жир: 52,42г | Белк: 211,54г | Углев: 324,96г.
Завтрак:
Farmer's Market Organic Sweet Potato Puree, Farmer's Market Organic Sweet Potato Puree, Gay Lea Real Coconut Whipped Topping, Buckwheat Pancake Mix 1, Wheat Gluten.
Обед:
Arugula Lettuce, Green Giant Sweet Peas, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Beets.
Ужин:
Broccoli, Simple Truth Organic Cannellini Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked), Gold Medal Whole Wheat Flour, Wheat Gluten.
Перекус/Другое:
Blackberries, Snak Club Raw Almonds.
подробнее ...
4606 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sonny1523-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю