paula150- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя paula150 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

69,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

1781 ккал

Жир: 56,85г | Белк: 83,68г | Углев: 217,40г. Завтрак: Landrynka, Tutti Serek ze Słonym Karmelem i Toffi, Mleko z 2% Tłuszczu. Обед: Bułka Orkiszowa, Biedronka Zupa Kapuśniak, Światowid Edamski Ser Mierzwiony, Krakus Szynka Eksportowa, Delma Delma Extra z Masłem, Lidl Bułka Wieloziarnista. Ужин: Mirko Koreczki Śledziowe z Chili, Zott Monte Snack, Vital Fresh Smoothie Truskawka Banan, Vital Fresh Lunch Box Makaron i Kurczak, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Brzoskwinią i Marakują. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paula150-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paula150- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

paula150-Изменение Веса