Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redlegs
Журнал
05 ноя 19
Redlegs- Журнал, 05 ноя 19
Параметры Пользователя Redlegs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019
122,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2019:
1103 ккал
Жир: 35,81г | Белк: 83,71г | Углев: 107,00г.
Завтрак:
Great Value Powdered Peanut Butter, 365 Everyday Value Whey Protein Powder, Great Value Lactose Free Vitamin D Milk.
Обед:
Simply Perfect Sweet Potato Steamers, Trader Joe's Ground Beef (80/20), Taylor Farms Sunflower Crunch Chopped Kit.
Ужин:
Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Del Monte Whole Green Beans (Canned), Trader Joe's Brown Rice (Frozen).
подробнее ...
3503 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Redlegs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю