Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
05 ноя 19
DiscursMonger- Журнал, 05 ноя 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2019:
1945 ккал
Жир: 44,67г | Белк: 129,21г | Углев: 247,17г.
Завтрак:
Ромашкино Шоколадное Масло, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Каравай Хлебцы Финские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Варенька Варенье Клубничное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Naturino Леденец, Carrots, Свитлогорье Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Седьмой континент Хурма, Бабкины Семечки Семечки, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Barilla Макароны Отварные, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой.
Перекус/Другое:
Призма Яблоко Зеленое, Пей Молоко Кефир 1%, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой.
подробнее ...
1982 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю