Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vilma bessa
Журнал
04 ноя 19
vilma bessa- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя vilma bessa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
1300 ккал
Жир: 66,49г | Белк: 121,89г | Углев: 54,73г.
Завтрак:
Abacate, Ovo Cozido, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Cafezinho.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Banana-Maçã, Mocotó, Biomassa de Banana Verde.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vilma bessa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю