Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nvrquit0383
Журнал
24 мар 13
nvrquit0383- Журнал, 24 мар 13
Параметры Пользователя nvrquit0383
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's only been a few days since I've embarked on this new journey, but I already feel fantastic. I've been eatting right, even over the weekend only having one drink...that's big right there and exercising in some form of another every day. I'm proud of myself!
I really feel like I have control this time!
Here's to starting over and to leading a life of health and happiness!
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2013:
1387 ккал
Жир: 80,98г | Белк: 63,68г | Углев: 103,81г.
Завтрак:
Bacon, Egg, Fruit Salad, Pure Premium Coconut Water (Bottle).
Обед:
Quarter Pound Big Bite.
Ужин:
bacon bits, ham, lettuce, sweet potato.
Перекус/Другое:
orange, Coffee with Milk, Almonds.
подробнее ...
3092 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Тренажер (Умеренный) - 12 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nvrquit0383-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю