luizaudr- Журнал, 04 ноя 19

Параметры Пользователя luizaudr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019

93,1 кг Потеряно до сих пор: 42,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2019:

2064 ккал

Жир: 80,62г | Белк: 68,01г | Углев: 265,35г. Завтрак: Marilan Biscoito Maizena, Itambé Leite Pro Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado). Обед: Vapza Grão de Bico, Lentilhas Cozidas, Kibe Assado. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Spoleto Molho Bolognesa, Spoleto Abobrinha Cozida, Spoleto Alho-Poró, Spoleto Spaghetti, Spoleto Calabresa, Spoleto Azeite, Spoleto Queijo Parmesão. Перекус/Другое: Cory Bala Chita, Garoto Serenata de Amor, Sorvelândia Picolé de Chocolate, Nestlé Negresco Cookie. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

luizaudr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю