kuriza@gril- Журнал, 04 ноя 19

Параметры Пользователя kuriza@gril | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед на работе, пюре с гуляшом и квашеной капустой 🤤

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2019:

1675 ккал

Жир: 83,46г | Белк: 69,84г | Углев: 162,26г. Завтрак: Велком Сосиска Докторская, Банановый Хлеб, Laima Молочный Шоколад с Орехами, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Олейна Масло Растительное , Редька. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Сырники с Рисовой Мукой. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Сидеть - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа и 20 минуты, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuriza@gril-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuriza@gril- Журнал, 04 ноя 19

Оставить свой Комментарий

kuriza@gril-Изменение Веса