Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tephizuma
Журнал
04 ноя 19
Tephizuma- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя Tephizuma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
1584 ккал
Жир: 55,60г | Белк: 64,60г | Углев: 175,70г.
Завтрак:
Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Sundown Vitamina C, Café.
Обед:
Beijo Doce Beijinho, Farofa, Agrião, Coxa de Frango, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco, Feijão Tropeiro.
Ужин:
Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutrella Pão 100% Integral Supreme, Manteiga (com Sal).
Перекус/Другое:
Sadia Coração de Frango, Heineken Cerveja Heineken Lata.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tephizuma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю