|
О, эти божественные панкейки с начинкой из халвы 🥞🤤 И кстати, кбжу весьма неплох для панкейков👌(mari_699, спасибо за рецепт 🌹) Понедельник начался очень вкусно 😋👌 Творожок естессно не влез 🙈 Его черёд придет после тренировки 🏋️♀️
|
1741 ккал
|
Жир: 69,95г | Белк: 104,10г | Углев: 168,62г.
Завтрак: Городейский Сахар Сахар, Тимоша Халва Подсолнечная, Шоколадные панкейки ✔️. Обед: Котлеты из куриного фарша✔️, Морковь, Капуста Белокочанная. Ужин: Домочай Хлеб Дебрянский, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Здравушка Молоко 2%, Братья Грилль Рулет Праздничный, Bauer Брокколи Замороженная, Яйцо. Перекус/Другое: Братья Грилль Рулет Праздничный, Домочай Хлеб Дебрянский, Молочная Страна Фруктовый Наполнитель, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. подробнее ...
|
|
 Комментария
Доброе , Мариш!😘Интересные панкейки) О такой роскоши только мечтать буду🤩Тренировки в зале? Отличного дня тебе!🌹💋
04 ноя 19 написано членом: glaubn
|
Доброе, Танечка 🌺😘
Ты знаешь, даже я со своими калориями могу позволить, то ты точно сможешь 😉 И это с учётом, что в моих сахар, а ты заменитель кладешь😉 Да и кбжу по части белков и жиров вполне неплохо выходит, кстати как раз из-за халвы 😉
К залу я ещё не пришла 😄 Пока только домашние 💪 Они для меня уже подвиг 🙈😂 А вечером скорее всего бассейн 🏊♀️
И тебе отличного дня и удачной недели 🌹
04 ноя 19 написано членом: sst.marina
|
Могу, Канеш, Мариш, но не хочу🤷♀️Не покупаю ничего из сладостей от слова «совсем». Не хочется даже. Бомбаров мюслей и печенья набрала к чаю с охотки и хлебцы карамельные с арахисовой пастой отлично выручают , ну и выпечка своя конечно же☺️Ты умничка! Движение- наше всё! 💪Отличной тренировки тебе , дорогая🏋🏻♀️🤗😘
04 ноя 19 написано членом: glaubn
|
Понимаю 🤗 И знаю это состояние, но пока сама к нему вернуться не могу после поднятия на поддержку, совсем тяжко в дефиците 🤦♀️ Борюсь с собой как могу 😎
Спасибо, дорогая, стараюсь 🙈 Вроде и худеется, а качество тела уже не то, увы 🤷♀️ Поэтому работаем 💪😉😘
04 ноя 19 написано членом: sst.marina
|
Понимаю 🤗 И знаю это состояние, но пока сама к нему вернуться не могу после поднятия на поддержку, совсем тяжко в дефиците 🤦♀️ Борюсь с собой как могу 😎
Спасибо, дорогая, стараюсь 🙈 Вроде и худеется, а качество тела уже не то, увы 🤷♀️ Поэтому работаем 💪😉😘
04 ноя 19 написано членом: sst.marina
|
Понимаю 🤗 И знаю это состояние, но пока сама к нему вернуться не могу после поднятия на поддержку, совсем тяжко в дефиците 🤦♀️ Борюсь с собой как могу 😎
Спасибо, дорогая, стараюсь 🙈 Вроде и худеется, а качество тела уже не то, увы 🤷♀️ Поэтому работаем 💪😉😘
04 ноя 19 написано членом: sst.marina
|
Так прЫгожа🔥🔥🔥😍😍😍я залипла😊😊😊😻🙈🙈🙈
Мега шоколадный завтрак👍👍👍
Маринка, хорошей недели 😘
04 ноя 19 написано членом: Tati_lian
|
Танюшка, иди обниму 🤗😘😘😘🌺🤤
Шоколадно-халвичный 🤤🤤🤤 Заряд на всю неделю 💪💪💪👌
Спасибо солнце моё, все как всегда взаимно 😘
04 ноя 19 написано членом: sst.marina
|
какая красота получилась🤗
05 ноя 19 написано членом: lask-ludmila
|
Людочка, спасибо 😘🌹 Они ещё нереально вкусные и бонусом белки и жиры 👍👍👍👌
05 ноя 19 написано членом: sst.marina
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sst.marina-Изменение Веса
|
