НастяТесля- Журнал, 04 ноя 19

Параметры Пользователя НастяТесля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019

53,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2019:

1008 ккал

Жир: 37,35г | Белк: 40,16г | Углев: 132,34г. Завтрак: Сушка, Чай. Обед: Цезарь Пицца с Ветчиной, Щи с Курицей. Ужин: Уксус, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Вода, Белый Город Йогурт со Злаками 1,5%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). подробнее ...

1296 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

НастяТесля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

НастяТесля- Журнал, 04 ноя 19

Оставить свой Комментарий

НастяТесля-Изменение Веса