Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
04 ноя 19
ЕленаХороших- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
1361 ккал
Жир: 67,38г | Белк: 82,32г | Углев: 116,20г.
Завтрак:
Кофе с молоком, Ашан Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Гречка, 9 Островов Пирожное Красный Бархат.
Обед:
Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Олейна Масло Растительное , Зеленый Чай, Каравай Хлеб Дарницкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Филе Индейки.
Ужин:
Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Каравай Хлеб Дарницкий, Олива Факел Кета Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Кофе с лимоном, Грецкие Орехи, Голден Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю