Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тушка Тушканчика
Журнал
04 ноя 19
Тушка Тушканчика- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя Тушка Тушканчика
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
1802 ккал
Жир: 73,95г | Белк: 68,18г | Углев: 222,16г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлеб Донской, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Черная Карта Кофе Растворимый.
Обед:
Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кабачковые Оладьи.
Ужин:
Сырный Суп, ВкусВилл Хлеб Донской, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%.
Перекус/Другое:
Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Томатный Сок, Lattesco Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Greenfield Чай Черный, Сливы.
подробнее ...
2622 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тушка Тушканчика-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю