Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zheniakir1991
Журнал
04 ноя 19
zheniakir1991- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя zheniakir1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
949 ккал
Жир: 42,68г | Белк: 44,74г | Углев: 91,75г.
Завтрак:
Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Продукты из Старожилово Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fish House Сёмга Слабосолёная.
Обед:
ВкусВилл Печенье Овсяное, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вареное Яйцо, Лук, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zheniakir1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю