Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kersojj
Журнал
04 ноя 19
kersojj- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя kersojj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
1496 ккал
Жир: 45,52г | Белк: 82,35г | Углев: 200,40г.
Завтрак:
Ореховая Роща Арахис, Масло Подсолнечное, Dr. Korner Хлебец Черничный, Банан, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Медовый.
Обед:
Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Barilla Макароны, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Ужин:
Куриное Филе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Медовый.
Перекус/Другое:
Печенье к Чаю, Мандарины, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хурма, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Черничный.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kersojj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю