Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wage aji
Журнал
04 ноя 19
wage aji- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя wage aji
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
1125 ккал
Жир: 37,07г | Белк: 67,01г | Углев: 132,38г.
Завтрак:
Petai, Terong Goreng, Hati Ayam, Ayam Goreng, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Tempe Goreng.
Ужин:
Vegeta Scrubber, Tape Singkong, Lengkeng, Telur Dadar, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Lemonilo Kari Ayam.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Ellenka Fiber Creme.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wage aji-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю