Redlegs- Журнал, 03 ноя 19

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019

123,4 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2019:

1395 ккал

Жир: 82,87г | Белк: 95,60г | Углев: 71,73г. Завтрак: Colby Jack Cheese, Trader Joe's Whole Wheat English Muffins, Fried Egg, Butter. Ужин: Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Kraft Light Mayonnaise, Thomas' Bagel Thins - Everything, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, Taylor Farms Avocado Ranch Chopped Kit. Перекус/Другое: Watermelon . подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю