Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
03 ноя 19
Kate_logos- Журнал, 03 ноя 19
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2019:
2559 ккал
Жир: 133,93г | Белк: 92,87г | Углев: 225,67г.
Завтрак:
Valio Молоко 1,5%, Избенка Сыр Пошехонский, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Обед:
Полет Печенье Миндально-Ореховое, Село Зеленое Молоко 3.6%, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, ВкусВилл Сметана 25%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%.
Ужин:
UNI-EAGLE Шрирача, ВкусВилл Масло Кунжутное, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Избенка Сметана 25%, Голубцы Ленивые 03.11.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Пятерочка Яблоко Сезонное , Mirel Торт Три Шоколада, ВкусВилл Хурма.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю