Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lemoskatia
Журнал
03 ноя 19
lemoskatia- Журнал, 03 ноя 19
Параметры Пользователя lemoskatia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2019:
1681 ккал
Жир: 133,31г | Белк: 92,88г | Углев: 31,55г.
Обед:
Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brottar Brotos de Alfafa, Copacol Filé de Tilápia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Rúcula, Manteiga (com Sal).
Ужин:
Manteiga (com Sal), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido).
Перекус/Другое:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Morangos, Nestlé Creme de Leite, Santo Antônio Amendoim Torrado sem Pele.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lemoskatia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю