jontyboy- Журнал, 03 ноя 19

Параметры Пользователя jontyboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

week 15. At least I've not put on which as to be a positive. Onwards and downwards

129,0 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 38,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2019:

1427 ккал

Жир: 39,83г | Белк: 73,62г | Углев: 178,56г. Завтрак: Warburtons Thick & Flffy Crumpet, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Warburtons Farmhouse White Bread, Marmalade. Обед: Del Monte Peach Slices in Juice, Asda Corned Beef, Mission Deli Wholemeal Wraps, Bramwells Fat Free Vinaigrette Salad Dressing, Top Taste Crispy Onions, Asda Fine Cut Salad, Asda Chosen By You Beetroot Salad, Cucumber, Tomatoes. Ужин: Asda Carrot Batons, Batchelors Bigga Marrowfat Processed Peas, Classic Mash, Asda Butcher's Selection Lean Beef Mince, Asda Chosen By You Gravy Granules For Meat, Leeks, Cabbage. Перекус/Другое: V Water Water, Asda Peppermint Tea, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

постоянный вес

17 Сторонников Поддержка

Комментария

I definitely agree.

03 ноя 19 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jontyboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jontyboy- Журнал, 03 ноя 19

Оставить свой Комментарий

jontyboy-Изменение Веса