sadancoskun- Журнал, 03 ноя 19

Параметры Пользователя sadancoskun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019

68,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2019:

1458 ккал

Жир: 83,47г | Белк: 101,81г | Углев: 77,42г. Завтрак: Tereyağı, Zencefil, Avokado, Sucuk, Yumurta, Keçi Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Ужин: Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Zeytinyağı, Ahtapot, Karışık Yeşil Salata. Перекус/Другое: Kestane, Şöbiyet. подробнее ...

2666 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sadancoskun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sadancoskun- Журнал, 03 ноя 19

Оставить свой Комментарий

sadancoskun-Изменение Веса