Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataliPohudeeva
Журнал
03 ноя 19
NataliPohudeeva- Журнал, 03 ноя 19
Параметры Пользователя NataliPohudeeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019
89 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2019:
1500 ккал
Жир: 62,60г | Белк: 88,80г | Углев: 154,51г.
Завтрак:
Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Comella Сыр Рассольный, Огурец (с Кожурой), Мёд, Овсяноблин Мой.
Обед:
Рассольник, Мандарины.
Ужин:
Мёд, Индилайт Бедро Индейки, Салат Овощной, Тилапия с Пережаркой Запечённая.
Перекус/Другое:
Победа Горький Шоколад 72% Какао, Еко Фасоль по-Гречески с Грибами, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataliPohudeeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю