carolgongs- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя carolgongs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Janta: crepioca de claras e chia e carne moída

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

1008 ккал

Жир: 32,62г | Белк: 94,48г | Углев: 78,08г. Завтрак: Quaker Farinha de Aveia, Clara de Ovo, Italac Leite Semidesnatado, Quaker Farelo de Aveia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ceifeiro Semente de Chia. Обед: Abóbora Cabotia, Salada de Folhas, Pepino Japonês, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Tomate Cereja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Friboi Carne Moída Patinho, Da Terrinha Tapioca, Clara de Ovo, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia. Перекус/Другое: Uvas-Passas (sem Sementes), Optimum Nutrition Creatina, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Power One Pasta de Amendoim Integral. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolgongs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolgongs- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

carolgongs-Изменение Веса