MamaCabral7- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя MamaCabral7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2019

95,4 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

1482 ккал

Жир: 93,60г | Белк: 58,98г | Углев: 107,18г. Завтрак: International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Great Value Sliced Colby Jack Cheese ( Reduced Fat), Great Value Sausage Patty. Обед: Member's Mark Ground Sirloin Beef & Beef Patties, Great Value Sliced Colby Jack Cheese ( Reduced Fat), Hellmann's Real Mayonnaise, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Перекус/Другое: Nestle Kit Kat (Fun Size), Hershey's Cookies 'n' Creme Snack Size. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа, Спать - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Awe shoot!!!👏👏💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💜💚

02 ноя 19 написано членом: jcmama777

Nice drop!!!

02 ноя 19 написано членом: John10251

Thank you! I think I lose more in the Winter than in the Summer. lol So close to onederland😁

02 ноя 19 написано членом: MamaCabral7

Way to go!

02 ноя 19 написано членом: binkytexas


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MamaCabral7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MamaCabral7- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

MamaCabral7-Изменение Веса