Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
02 ноя 19
tonybarb- Журнал, 02 ноя 19
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stable.
108,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2019:
885 ккал
Жир: 30,37г | Белк: 30,06г | Углев: 122,47г.
Завтрак:
Clover Lighter Spread, Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Milk.
Обед:
Chocolate Covered Chocolate Ice Cream Bar or Stick, Cheese Pizza with Vegetables.
подробнее ...
3284 ккал
Упражнение:
ex bike prog 9 - 33 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю