tyas manda- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя tyas manda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Seminggu ini masih defkal tapi yang masuk kebanyak kalori kotor,olahraga jarang,alhamdulillah ga naik😌

55 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

518 ккал

Жир: 20,10г | Белк: 29,50г | Углев: 55,55г. Завтрак: Tahu Kukus, Nasi Putih, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Обед: Telur Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tyas manda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tyas manda- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

tyas manda-Изменение Веса