Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulya.seliverstova
Журнал
01 ноя 19
yulya.seliverstova- Журнал, 01 ноя 19
Параметры Пользователя yulya.seliverstova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2019:
2213 ккал
Жир: 89,03г | Белк: 87,73г | Углев: 271,33г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Сыр Российский, La Pina Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чудесный Край Сухари Ванильные.
Обед:
Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Наш Лидер Кукурузные Палочки, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Карусель Огурцы по-Корейски, KDV Курица Запеченная, Картошка Печеная.
Ужин:
Хурма, Активия Йогурт Натуральный, Творог.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог для Детей без Сахара, Народный Гематоген с Витамином с, Яблоко, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulya.seliverstova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю