Cera DJ- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя Cera DJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019

75,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

311 ккал

Жир: 23,94г | Белк: 12,91г | Углев: 12,08г. Завтрак: Volkoren Crackers, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Обед: Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Cera DJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю