Ana Patricia R Pimentel- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя Ana Patricia R Pimentel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

1467 ккал

Жир: 45,24г | Белк: 79,16г | Углев: 160,91г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Cafezinho, Leite (Leite Integral), Presunto Fresco, Pão Integral, Ovo (Inteiro). Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Carne de Sol. Перекус/Другое: Forno Mágico Peta, Jabuticaba, Acerola, Bolo de Goma, Cafezinho. подробнее ...

2608 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Уборка - 1 час, Вождение - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Patricia R Pimentel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Patricia R Pimentel- Журнал, 01 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Ana Patricia R Pimentel-Изменение Веса