mariya.kalinina.19- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя mariya.kalinina.19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

обед

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

1991 ккал

Жир: 95,89г | Белк: 130,13г | Углев: 150,58г. Завтрак: Сыр Тильзитер, RIOBA Сливки 10%, Dijo Тортилья , Вареное Яйцо. Обед: Свинина Запеченая, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Свиной Бульон. Ужин: Правильное Решение Огурцы Маринованные , Лента Шашлык из Свиной Лопатки. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Окей Груша Конференс, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Сормовский Хлеб Баранки Сдобные, Куриные Бедрышки (Запеченные). подробнее ...

3032 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya.kalinina.19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya.kalinina.19- Журнал, 01 ноя 19

Оставить свой Комментарий

mariya.kalinina.19-Изменение Веса