alexandra2102- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя alexandra2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

1398 ккал

Жир: 56,90г | Белк: 97,59г | Углев: 118,65г. Завтрак: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Epica Crispy Яблоко. Обед: Гречка Отварная, Индейка Отварная. Ужин: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), BONA BAR Протеиновый Батончик Peach Honey Cake, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина «Апельсин-Инжир», Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexandra2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexandra2102- Журнал, 01 ноя 19

Оставить свой Комментарий

alexandra2102-Изменение Веса