Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dalgat005
Журнал
01 ноя 19
Dalgat005- Журнал, 01 ноя 19
Параметры Пользователя Dalgat005
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2019:
1234 ккал
Жир: 43,73г | Белк: 93,02г | Углев: 116,11г.
Завтрак:
Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", De Cecco Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо.
Обед:
Barilla Спагетти Отварные, Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле.
Ужин:
Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 4%.
Перекус/Другое:
Barilla Спагетти Отварные, Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле.
подробнее ...
2218 ккал
Упражнение:
Эллипс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dalgat005-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю