Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лунная
Журнал
01 ноя 19
Лунная- Журнал, 01 ноя 19
Параметры Пользователя Лунная
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2019:
1592 ккал
Жир: 56,30г | Белк: 124,20г | Углев: 140,37г.
Завтрак:
Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Вареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане, Soba Гречневая Лапша.
Ужин:
Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Брауни из Фасоли, Банан, Пискаревский Творог 5%.
подробнее ...
14 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лунная-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю