Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singingsnail
Журнал
01 ноя 19
Singingsnail- Журнал, 01 ноя 19
Параметры Пользователя Singingsnail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm okay with that this week, I have been feeling rough all week and definitely eating more, I've needed the energy to keep me going. After today I can stop and recover, I am really looking forward to that.
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2019:
1979 ккал
Жир: 76,03г | Белк: 60,02г | Углев: 268,58г.
Завтрак:
Asda Chosen By You Pitted Dried Dates, Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk, Weetabix Weetabix Protein, Sainsbury's Acacia Honey.
Обед:
Satsuma, Jacob's Mixed Grain Crispbread, Sainsbury's Be Good to Yourself Brussels Pate, Flora Butter, Hartley's Blueberry & Blackcurrant Jelly.
Ужин:
Weight Watchers Apple and Pear Crumble Yoghurt, Tesco Light Choices Salad Cream, Hovis Granary Bread, Tesco Breaded Cod Fish Fingers, Flora Buttery Light.
Перекус/Другое:
Guylian Sea Shells , Whitworths Fruity Biscuit Shot, Satsuma, Bananas.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singingsnail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю