jocyanne- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя jocyanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

72,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

927 ккал

Жир: 38,85г | Белк: 78,03г | Углев: 68,89г. Завтрак: Café. Обед: Liza Molho para Salada Rosé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Verde Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Repolho Verde Cozido, Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Liza Molho para Salada Rosé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Batavo Iogurte de Morango, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jocyanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jocyanne- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

jocyanne-Изменение Веса