Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary Wh
Журнал
31 окт 19
Mary Wh- Журнал, 31 окт 19
Параметры Пользователя Mary Wh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2019:
2198 ккал
Жир: 104,93г | Белк: 80,78г | Углев: 232,06г.
Завтрак:
Царь Каша 5 Злаков, Яйцо Куриное, Бразильские Орехи, Egoiste Кофе Молотый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Активия Йогурт с Черносливом, Бабаевский Шоколад Ореховый.
Обед:
Макдоналдс Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Виктория Бисквит, Рис, Свинина Лопатка, Активия Йогурт Мюсли и Киви , Активия Йогурт Вишня, Сливы, Магнит Банан, Растительное Масло.
Ужин:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary Wh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю