StroinayaT- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1500 ккал

Жир: 54,48г | Белк: 107,73г | Углев: 148,77г. Завтрак: Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Био Ржаной Бездрожжевой, Оливковое Масло, Мистраль Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Каждый День Форель Слабосоленая. Обед: Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Ужин: Приготовленная Тыква, Котлеты из Индейки. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Творожная Запеканка Моя, Груши. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса