Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
corinnas54
Журнал
22 мар 13
corinnas54- Журнал, 22 мар 13
Параметры Пользователя corinnas54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2013
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2013:
1075 ккал
Жир: 55,87г | Белк: 41,30г | Углев: 117,62г.
Завтрак:
Fruitables Fruit & Vegetable Juice Berry Berry, Blueberries, Kiwi Fruit, Carrots, Spinach, Swiss Chard.
Обед:
Refried Beans (Canned).
Ужин:
Walnuts, Light Brown Sugar, Unsalted Almonds, Sour Cream, Extra Virgin Olive Oil, Naked Chik'n Cutlets, Artichokes (Globe or French), Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Smooth Peanut Butter (with Salt), Pure Almond Milk - Dark Chocolate.
подробнее ...
2216 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
corinnas54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю