Gi@nni78- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя Gi@nni78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

2347 ккал

Жир: 76,48г | Белк: 167,64г | Углев: 248,95г. Завтрак: Banana, Myprotein Creatina, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Myprotein Impact Whey Protein, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Myprotein Maltodextrin, Myprotein Avena Istantanea. Обед: Eurospin Noci Sgusciate, Ricotta (Latte Intero), Divella Fusilli Integrali. Ужин: Land Fiocchi di Latte, Divella Penne Ziti Rigate 27 Integrali, Pomodori. Перекус/Другое: Myprotein Pancake Proteici, Volchem Barretta Promeal, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gi@nni78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gi@nni78- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

Gi@nni78-Изменение Веса